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回答1
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林琼燕 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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卵巢纤维瘤的预防可从生活习惯、饮食、运动、体检、情绪等方面着手。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-01-01 18:25
1.生活习惯:规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。
2.饮食:均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物。
3.运动:适度运动,如慢跑、瑜伽等,增强体质。
4.体检:定期进行妇科检查,包括B超等,早发现早治疗。
5.情绪:保持良好心态,避免长期焦虑、抑郁。
总之,通过多种方式综合预防,能降低卵巢纤维瘤的发病风险。
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