-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
-
银耳莲子羹具有滋阴润肺、养心安神、美容养颜、健脾止泻、增强免疫力等功效。 1.滋阴润肺:银耳有润肺生津的作用,可缓解肺燥咳嗽等症状。 2.养心安神:莲子能养心安神,有助于改善睡眠质量,缓解失眠多梦。 3.美容养颜:银耳富含天然植物性胶质,能润肤祛斑,使肌肤光滑有弹性。 4.健脾止泻:莲子健脾止泻,对于脾胃虚弱导致的腹泻有一定的调理作用。 5.增强免疫力:其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。 总之,银耳莲子羹是一道营养丰富且具有多种保健功效的美食,但食用时也需适量,且不能替代药物治疗疾病。
2024-09-26 01:36
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣