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枸杞子加西洋参片泡水有何功效及注意事项?

枸杞子加西洋参片泡水

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    枸杞子加西洋参片泡水具有滋阴补气、提高免疫力、缓解疲劳、保护心血管、改善睡眠等作用,但也有一些禁忌和注意事项。 1.滋阴补气:枸杞子可滋补肝肾、益精明目;西洋参能补气养阴。两者结合,有助于改善气阴两虚的状况。 2.提高免疫力:所含营养成分能增强身体的抵抗力,预防疾病。 3.缓解疲劳:帮助消除身体和精神的疲劳感,使人更有精力。 4.保护心血管:对心血管系统有一定的保护作用,降低心血管疾病的风险。 5.改善睡眠:能调节神经系统,改善睡眠质量。 6.禁忌:感冒发热、内有实热者不宜饮用。对西洋参或枸杞子过敏者禁用。 7.注意事项:饮用期间避免食用辛辣、油腻食物。不宜与藜芦同用。 总之,枸杞子加西洋参片泡水虽有一定益处,但要根据自身情况适量饮用,如有不适,及时就医。

    2024-09-25 23:19
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