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王旸 医师
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决明子泡水喝对身体具有多种功效和好处,如清肝明目、润肠通便、降脂降压、抗菌消炎、清热泻火等。 1.清肝明目:决明子能清泻肝火,缓解眼睛红肿、干涩、视物模糊等症状。 2.润肠通便:其富含的大黄素等成分,可促进肠道蠕动,改善便秘问题。 3.降脂降压:有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯,调节血压。 4.抗菌消炎:对多种细菌和炎症有一定的抑制作用。 5.清热泻火:能清除体内热毒,减轻口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。 总之,决明子泡水喝在一定程度上对身体有益,但需注意适量饮用,且脾胃虚寒、腹泻者应慎用。如有身体不适,建议及时就医。
2024-12-08 21:07
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