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王旸 医师
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决明子泡水喝对身体有清肝明目、润肠通便、降脂降压、抗菌消炎、清热泻火等功效。 1.清肝明目：决明子能清泻肝火，缓解目赤肿痛、羞明多泪等症状。 2.润肠通便：其可促进肠道蠕动，改善便秘，使排便更顺畅。 3.降脂降压：有助于降低血脂和血压，预防心血管疾病。 4.抗菌消炎：对多种细菌有一定的抑制作用，增强身体的抵抗力。 5.清热泻火：清除体内的热毒，减轻烦躁、口干口苦等症状。 总之，决明子泡水喝有一定的保健作用，但需注意适量饮用，且脾胃虚寒、腹泻者应慎用。
2024-09-25 21:03
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