-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
-
黑枣和红枣在外观、口感、营养成分、功效及适用人群方面存在区别。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-01-01 20:23
1.外观：黑枣颜色较深，多为黑色或紫黑色；红枣通常为红色。
2.口感：黑枣口感偏甜糯；红枣甜度较高，口感较软。
3.营养成分：红枣富含维生素C、铁等；黑枣含有更多的膳食纤维和维生素B族。
4.功效：红枣有补中益气、养血安神的作用；黑枣能补肾养胃。
5.适用人群：红枣一般适合贫血、体弱人群；黑枣更适合消化不良者。
总之，黑枣和红枣各有特点，可根据自身需求选择食用。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
