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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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冬季女生可选择的茶有红茶、黑茶、玫瑰花茶、姜枣茶、桂花茶等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-01-01 20:24
1.红茶:性温,能暖胃驱寒,增强人体抗寒能力。
2.黑茶:富含维生素和矿物质,有助于消化和降脂。
3.玫瑰花茶:可理气解郁、活血调经,改善心情。
4.姜枣茶:能温中散寒,缓解手脚冰凉。
5.桂花茶:有散寒破结、化痰止咳的作用。
女生可根据自身喜好和体质选择适合自己的茶,但饮茶也需适量。
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