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尹书方 主治医师
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早晨起来腰痛可能由多种原因引起，如床垫不合适、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等。 1. 床垫不合适：床垫过软或过硬，不能给予腰部良好的支撑，导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张，引起晨起腰痛。 2. 腰部肌肉劳损：长期弯腰劳作、久坐等导致腰部肌肉慢性损伤，睡眠时肌肉放松不充分，晨起会有疼痛。 3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，可出现腰痛，尤其在晨起时明显。 4. 强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂关节，常表现为晨起时腰部僵硬、疼痛。 5. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，除了腰痛，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。 总之，早晨起来腰痛的原因较为复杂，如果腰痛持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腰椎 X 线、CT、磁共振成像（MRI）、尿液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）、手术治疗等。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，加强腰部肌肉锻炼。
2024-12-09 02:42
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