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回答1
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刘才俊 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨三科(脊柱骨科)
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睡醒后腰痛可能是床垫问题、姿势不当、腰肌劳损、腰椎疾病、坐骨神经受压等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-01-01 20:45
1.床垫问题:弹簧床垫太软可能导致,应睡硬板床。
2.姿势不当:长期保持一个姿势工作学习,尤其是弯腰,要定时休息。
3.腰肌劳损:腰部肌肉过度劳累,可通过理疗、按摩缓解。
4.腰椎疾病:如腰椎间盘突出、骨质增生,需做腰椎拍片或MRI确诊。
5.坐骨神经受压:可能由腰椎问题引起,可牵引、红外线治疗。
总之,睡醒后腰痛原因多样,若持续不缓解或加重,应及时到正规医院骨外科就诊。
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