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小孩子缺钙吃什么好？

2014-01-01 20:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

小孩缺钙吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林才副主任医师

肇庆市第一人民医院

三级甲等

新生儿科NICU

牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。大豆大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。
2014-01-01 20:49

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