枸杞决明子有何功效？_即问即答

即问即答

枸杞决明子有何功效？

2024-12-09 15:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞决明子功效

回答1
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李飞云主治医师

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枸杞决明子具有多种功效，如清肝明目、润肠通便、滋补肝肾、降脂降压、增强免疫力等。 1.清肝明目：枸杞和决明子都能清肝火，缓解眼睛疲劳、干涩、视物模糊等症状。 2.润肠通便：决明子富含大黄素等成分，能促进肠道蠕动，改善便秘。 3.滋补肝肾：枸杞可滋补肝肾之阴，对于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软有一定调理作用。 4.降脂降压：它们能调节血脂和血压，有助于预防心血管疾病。 5.增强免疫力：枸杞中含有的多糖等成分有助于提高身体的抵抗力。总之，枸杞决明子虽然有诸多功效，但使用时也需适量，且应根据个人体质和健康状况。如有特殊疾病或身体不适，建议先咨询医生。
2024-12-10 10:07

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