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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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具有明目功效的茶有菊花茶、枸杞茶、决明子茶、绿茶、金银花茶等。 1.菊花茶：菊花富含维生素 A，能缓解眼睛疲劳，清肝明目。 2.枸杞茶：枸杞有养肝明目的作用，可滋补肝肾，益精明目。 3.决明子茶：决明子能清热明目，润肠通便，对眼睛红肿、干涩有一定改善作用。 4.绿茶：含有茶多酚等成分，具有抗氧化和护眼的效果。 5.金银花茶：有清热解毒、疏散风热的功效，对目赤肿痛有缓解作用。 需要注意的是，虽然这些茶有一定的明目作用，但不能替代药物治疗。如果眼睛出现严重问题，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮用这些茶时也要适量，避免过量饮用引起不适。
2024-12-09 07:01
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