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回答1
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于亮 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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身高 1 米 6 的标准体重会受到性别、年龄、身体成分、生活方式和遗传等因素的影响。一般来说，成年女性约为 50 - 55 千克，成年男性约为 55 - 60 千克。 1.性别：女性由于生理结构和激素水平，体脂率相对较高，标准体重通常比男性略低。 2.年龄：未成年人处于生长发育阶段，体重会随年龄增长而变化。老年人新陈代谢减缓，肌肉量减少，体重可能相对较轻。 3.身体成分：肌肉含量高的人，体重可能较重但不一定肥胖；脂肪含量高则可能超重。 4.生活方式：经常运动、饮食健康规律的人，体重更易保持在标准范围内。 5.遗传：家族中有肥胖或消瘦倾向，可能影响个人的体重。 总之，身高 1 米 6 的标准体重并非绝对，需综合多种因素判断。可通过定期体检、合理饮食和适当运动来维持健康体重。
2024-09-25 19:58
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