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回答1
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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月经期间通常是可以喝牛奶的，这主要取决于个人体质、牛奶的温度、饮用量、牛奶的品质以及个人的消化功能等。 1.个人体质：如果本身对牛奶不过敏，月经期间一般能喝。但若是过敏体质，可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等，就不建议喝。 2.牛奶的温度：喝温热的牛奶有助于缓解经期腹部不适。而冷藏的牛奶可能刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻。 3.饮用量：适量饮用能补充营养。但过量饮用可能加重胃肠负担，导致胃胀等不适。 4.牛奶的品质：优质、新鲜的牛奶更安全。变质的牛奶可能引发胃肠道感染。 5.个人的消化功能：消化功能良好的情况下，能较好地吸收牛奶中的营养。若本身消化功能差，可能出现消化不良。 总之，月经期间多数女性可以喝牛奶，但要综合考虑上述因素。如果饮用后出现不适，应停止饮用并及时就医。
2024-12-10 09:00
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