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回答1
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覃湛 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男性手淫是常见现象,但过度可能带来健康风险。如生殖系统感染、性功能障碍等,必要时应就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2014-01-02 07:10
1.适度频率:一般建议每月1-2次,避免过于频繁。
2.注意卫生:手淫前后清洁双手和生殖器官,防止感染。
3.心理调整:保持正确心态,不过度沉迷,不产生心理负担。
4.环境选择:私密、安静、舒适的环境,避免紧张和焦虑。
5.避免暴力:动作轻柔,防止损伤生殖器官。
总之,男性应正确对待手淫,适度且注意相关事项,如有异常应及时寻求医疗帮助。
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