肾结石患者可以吃木耳吗？_即问即答

2024-12-08 13:56 点击扫描二维码更精彩

问题：

肾结石能吃木耳吗?

回答1
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田林刚

家庭医生在线合作医院

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肾结石患者通常是可以吃木耳的。这是因为木耳富含多种营养成分，且对肾结石的病情一般没有不良影响。同时，肾结石患者的饮食还需综合考虑其他因素，如水分摄入、草酸摄入、蛋白质摄入、矿物质平衡以及饮食规律等。 1.水分摄入：充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少晶体形成和结石增大的风险。建议每天饮水 2000 毫升以上。 2.草酸摄入：应限制高草酸食物，如菠菜、苋菜、可可、草莓等，因为草酸易与钙结合形成草酸钙结石。 3.蛋白质摄入：适量摄入蛋白质，避免过多，特别是动物蛋白，如猪肉、牛肉、鸡肉等。 4.矿物质平衡：保持钙、镁、钾等矿物质的平衡，可适当摄入富含这些矿物质的食物，如乳制品、香蕉、坚果等。 5.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减少肾脏负担。总之，肾结石患者的饮食调整对于病情控制很重要，但仅依靠饮食调整可能不够，还需定期复查，遵循医生建议进行治疗。
2024-12-09 03:56

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