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回答1
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张亚男 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
普通外科
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促进伤口愈合可从补充维生素、蛋白质等方面入手,如维生素A、C及蛋白质丰富的食物,还有锌、葡萄糖等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-01-02 08:21
1.维生素A:存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中,能促进伤口愈合。
2.维生素C:蔬菜、水果中含量丰富,如大枣、青椒,有助于伤口修复。
3.蛋白质:增加饮食中的蛋白质摄入,如瘦肉、蛋类、豆类,利于伤口愈合。
4.锌:像猪肝、花生等含锌食物,对伤口愈合有积极作用。
5.葡萄糖:可从水果中获取,为伤口愈合提供能量。
合理饮食,摄入多种营养元素,能有效促进伤口愈合。
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