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刘玉强 医师
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手腕扭伤肿了，应立即停止活动，进行冷敷，抬高患肢，包扎固定，并及时就医。同时避免揉搓和热敷。 1. 停止活动：防止进一步损伤，减轻肿胀和疼痛。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能收缩血管，减少出血和肿胀。 3. 抬高患肢：将手腕抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4. 包扎固定：使用弹性绷带适度包扎，但不要过紧，以免影响血液循环。 5. 及时就医：医生会通过检查判断损伤程度，可能会开具药物如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，需遵医嘱用药。 总之，手腕扭伤肿了要采取正确的处理方法，及时就医，避免延误病情，影响恢复。
2024-09-26 09:19
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