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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好，腹部赘肉过多，属于身体体质偏胖或者与其他的许多因素有关，比如自己的生活习惯和工作压力过大。可以通过积极的锻炼方法得到改善。例如仰卧起坐或俯卧撑和其他运动对减肥有很好的效果。特别注意的是不要喝酒,适当食用肉类食品。多吃蔬菜和水果，少吃主食和糖果。祝你健康。
2018-08-11 20:35
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回答2
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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你好，减肥的方法有很多，一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。一定要有坚持下去的毅力
2014-01-02 08:55
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