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田林刚
家庭医生在线合作医院
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着凉咳嗽时,可通过食用一些食物来缓解症状,如梨、萝卜、蜂蜜、百合、陈皮等。 1.梨:梨具有润肺止咳的作用,能清热化痰,可煮梨水或直接食用。 2.萝卜:萝卜能理气化痰、消食解毒。可煮萝卜汤,有助于缓解咳嗽。 3.蜂蜜:蜂蜜有润肺止咳、润肠通便的功效。可以用温水冲服。 4.百合:百合能养阴润肺、清心安神。可煮粥或煲汤食用。 5.陈皮:陈皮有理气健脾、燥湿化痰的效果。可泡水喝。 着凉咳嗽时,除了注意饮食,还应多休息、多喝水。如果咳嗽症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-08 22:33
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