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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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心肌梗死，又称心梗，是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血坏死的严重状况。饮食在恢复期扮演着重要角色，有助于控制风险因素和促进康复。
2014-01-02 09:32
1. 低脂饮食：选择富含不饱和脂肪的食物，如鱼类、坚果和橄榄油，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，避免过多的红肉和含高胆固醇食物。
2. 高纤维食物：增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜、水果和豆类，有助于维持心脏健康，降低胆固醇水平。
3. 控制盐分：减少食盐摄入以控制血压，预防心脏负担，避免食用过多咸味食品和加工食品。
4. 适量蛋白质：选择瘦肉、鸡蛋、豆腐等优质蛋白质来源，同时注意整体热量平衡，防止体重增加。
5. 保持水分：适量饮水，保持血液流动性，预防血栓形成。
心梗患者应遵循医生的个性化指导，合理搭配饮食，同时结合规律运动和药物治疗，以降低再次发作的风险。记住，任何饮食改变都应在医生建议下进行。
当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
