吃什么食物可以降低胆固醇？_即问即答

吃什么食物可以降低胆固醇？

2014-01-02 09:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

哪些食物能降低胆固醇?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙世波副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

肝胆外科

你好；平时经常运动，放松心情，减少或停止吸烟，经常测量胆固醇浓度都有助于降低胆固醇，饮食是导致胆固醇指数偏高的主要原因，尽量控制饮食中动物性食物等饱和脂肪，多吃植物性食物与含有高量纤维的食物，因为其胆固醇含量极低或不含胆固醇，密切观察。
2014-01-02 09:34

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