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回答1
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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打呼噜在中医看来，多与痰湿内阻、肺气不宣、气血不畅、脾胃虚弱、肝郁气滞等有关。可通过中药调理、针灸推拿、饮食调理、运动锻炼、情志调节等来改善。 1. 痰湿内阻：体内痰湿积聚，阻塞气道。可用二陈汤加减，以燥湿化痰。饮食上避免肥甘厚味。 2. 肺气不宣：肺气不能正常宣发，气道不畅。可选用麻黄汤等宣肺平喘。适当进行深呼吸锻炼。 3. 气血不畅：气血运行不畅，影响气道通畅。用四物汤加减来调理气血。适度运动，促进气血流通。 4. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，痰湿内生。服用参苓白术散健脾祛湿。注意饮食规律，避免暴饮暴食。 5. 肝郁气滞：情绪不畅，气机郁滞。可用逍遥散疏肝理气。保持心情舒畅，避免情绪过激。 中医治疗打呼噜需综合调理，个体差异较大。患者应及时就医，在专业中医指导下进行治疗，并调整生活习惯。
2024-12-09 08:41
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