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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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崔保霞 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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母乳不够可能由多种因素导致,如营养不足、情绪不佳、乳腺不通等。若尝试多种方法仍无改善,应及时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2018-08-02 16:54
1.加强营养:多食用富含蛋白质的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等。
2.保持良好情绪:避免焦虑、紧张,防止影响泌乳素分泌。
3.增加吮吸次数:宝宝频繁吮吸可刺激乳汁分泌。
4.保证充足休息:睡眠不足可能影响乳汁生成。
5.适当按摩:轻柔按摩乳房,促进乳腺通畅。
6.药物辅助(需遵医嘱):可使用生乳灵、催乳颗粒等。
总之,妈妈要综合采取多种方法来催奶,以满足宝宝的需求。
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回答2
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陈迩东 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量. 除了喝汤,还要每天对乳房进行热敷,让孩子多吸,吸的多了,奶就多了 多喝汤汤水水,多让宝宝吮吸.
2014-01-02 09:58
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