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回答1
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金华 医师
山东省千佛山医院
三级甲等
普内科
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扭伤后的热敷是一种常见的处理方式，其原理主要包括促进血液循环、缓解肌肉痉挛、减轻疼痛和肿胀、加速组织修复、放松紧张的组织等。 1.促进血液循环：热敷能使血管扩张，增加血液流动，为受伤部位带来更多的氧气和营养物质，有助于清除代谢废物。 2.缓解肌肉痉挛：温热可以舒缓紧张的肌肉，减少肌肉的不自主收缩，从而减轻疼痛。 3.减轻疼痛和肿胀：热敷能抑制疼痛信号的传递，同时促进渗出液的吸收，减轻肿胀。 4.加速组织修复：良好的血液循环和代谢环境有利于受损组织的再生和修复。 5.放松紧张的组织：使受伤部位的肌肉、筋膜等组织放松，改善活动度。 总之，扭伤后的热敷是一种辅助治疗手段，但要注意在扭伤后的恰当时间进行，一般在受伤 72 小时后，且热敷时温度不宜过高，时间不宜过长，以免造成烫伤。如果扭伤严重，应及时就医。
2024-12-10 01:00
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