月经延迟 8 天是否正常不能一概而论，可能是正常的生理现象，也可能与妊娠、内分泌失调、精神因素、妇科疾病等有关。 1. 妊娠：如果有性生活且未采取避孕措施，月经延迟 8 天可能是怀孕了。怀孕后体内激素水平变化，会导致月经停止。可通过验孕棒或到医院查血 HCG 确认。 2. 内分泌失调：长期熬夜、压力大、过度节食等，可能导致体内激素分泌失衡，影响月经周期。比如多囊卵巢综合征，会出现月经稀发、闭经等。 3. 精神因素：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。 4. 妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，或者子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变，都可能影响月经。 5. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能干扰内分泌，导致月经延迟。 总之，月经延迟 8 天可能是正常的，也可能是异常情况。如果经常出现月经延迟或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。