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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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岳华 主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
骨质疏松和骨病专科
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骨头受伤手术后，合理的饮食有助于伤口愈合和身体恢复，主要包括摄入足够蛋白质、补充维生素和矿物质、保持水分平衡、控制脂肪摄入以及选择易消化食物。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-01-02 13:27
1.优质蛋白：多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能促进组织修复。
2.富含维生素：摄入新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。
3.矿物质补充：适当食用乳制品、豆制品补充钙，以及坚果补充锌。
4.水分充足：多喝水，保证身体代谢正常。
5.易消化食物：选择米粥、面条等，减轻肠胃负担。
总之，骨头受伤手术后的饮食要均衡多样，有助于身体尽快康复。
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