睡前吃生花生对胃是否有益？_即问即答

即问即答

睡前吃生花生对胃是否有益？

2014-01-02 13:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

睡前吃生花生对胃是否有益？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李跃副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

睡前吃生花生对胃的影响因人而异，可能涉及花生的营养成分、消化负担、个体胃肠状况等因素。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.营养成分：生花生富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，对胃黏膜有一定保护作用。
2.消化负担：睡前食用可能增加胃肠负担，影响消化功能。
3.个体差异：胃肠功能良好者可能影响较小，而胃肠虚弱者可能出现不适。
4.食用量：少量食用可能影响不大，大量食用则不利。
5.食用方式：细嚼慢咽有助于消化，若狼吞虎咽则可能加重胃肠负担。
总体而言，睡前是否适合吃生花生要根据个人的胃肠状况来决定。
2019-12-13 16:34

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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈双磊医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

肛肠科

是的，花生米营养丰富，确实有养血养胃的功效。如果是为了养胃，花生米要空腹生吃，外面的红衣有生发乌发的作用，要连着吃。
2014-01-02 13:56

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回答2追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-10-16 05:59

医生你好，空腹先吃花生还是先喝一杯水
晋波医生对该追问进行回答：2018-10-16 08:37

晋波主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

可以喝一杯水的，并且如果出现胃痛、消化不良的话，还是需要去医院检查一下，根据检查结果来判断的，胃部主要以平时保养的，三餐一定要规律化，不可以暴饮暴食。

更多回答我要评论 2014-01-02 13:56

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