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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
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身高 162 厘米左右的人的标准体重会受到多种因素影响，如年龄、性别、身体成分、生活方式和健康状况等。 1. 年龄：青少年处于生长发育期，体重相对较轻；成年人的体重相对稳定。 2. 性别：一般来说，女性的体脂率相对较高，标准体重可能稍低于男性。 3. 身体成分：肌肉含量高的人，体重可能偏重，但这并不意味着不健康。 4. 生活方式：经常运动、饮食健康规律的人，体重更易保持在合理范围。 5. 健康状况：患有某些疾病，如甲状腺功能减退等，可能导致体重异常。 综合考虑以上因素，才能更准确地判断身高 162 厘米左右者的标准体重。对于个体而言，保持健康的生活方式，定期进行体检，关注身体的各项指标变化，有助于维持良好的体重和健康状态。
2024-12-08 21:32
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