晚上睡觉时脚突然抖动可能由多种因素引起，包括生理性原因和病理性原因。如果频繁出现或伴有其他不适症状，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.缺钙：钙是维持神经肌肉兴奋性的重要物质，缺钙可能导致肌肉抽搐。可通过饮食补充，如多喝牛奶、多吃豆制品。
2.过度疲劳：白天腿部运动过度，肌肉紧张，晚上可能出现抖动。需注意劳逸结合，睡前可适当按摩放松。
3.睡眠姿势不当：压迫腿部神经血管，影响血液循环和神经传导，引起脚部抖动。调整睡眠姿势可改善。
4.神经调节紊乱：精神压力大、焦虑等导致神经调节功能异常。要注意调节情绪，保持良好心态。
5.脑部疾病：如帕金森病、癫痫等，较为少见。若伴有其他异常症状，如肢体麻木、意识障碍等，应及时就医检查。
总之，晚上睡觉时脚突然抖动的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，需到医院进行相关检查，明确原因，采取针对性治疗。

你好 考虑是缺钙引起的上述症状，建议你到医院检查一下血钙看看，查明病因对症治疗，平时注意避免劳累受风寒