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回答1
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陈双磊 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
肛肠科
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柠檬和枸杞泡茶饮用通常是可行的，具有一定的益处。柠檬富含维生素 C 等营养成分，枸杞具有滋补肝肾等作用。但需注意个体差异、饮用方式、搭配禁忌等。 1.个体差异：不同人的体质不同，部分人可能对柠檬或枸杞过敏，饮用后可能出现皮疹、瘙痒等症状。 2.饮用方式：水温不宜过高，以免破坏柠檬和枸杞中的营养成分。 3.搭配禁忌：柠檬不宜与牛奶、海鲜等同时食用，可能影响营养吸收或引起不适。 4.饮用量：不宜过量饮用，过量可能导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。 5.适用人群：一般适合大多数健康人群，但患有胃肠道疾病、糖尿病等的人群需谨慎饮用。 总之，柠檬和枸杞泡茶在合理饮用的情况下，对身体有一定好处，但要根据自身情况注意相关事项。
2024-09-25 18:16
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