骨胶原具有怎样的作用与功效？_即问即答

即问即答

骨胶原具有怎样的作用与功效？

2024-12-09 15:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

骨胶原的作用与功效有哪些?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙娟医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

骨胶原在维护人体健康方面发挥着重要作用，其功效包括促进骨骼健康、改善关节功能、增强皮肤弹性、有助于伤口愈合以及提升肌肉力量等。 1. 促进骨骼健康：骨胶原是骨骼的重要组成部分，能增加骨密度，减少骨质疏松的发生风险。 2. 改善关节功能：为关节软骨提供营养，减轻关节疼痛和炎症，延缓关节退变。 3. 增强皮肤弹性：使皮肤保持紧致和光滑，减少皱纹的产生。 4. 有助于伤口愈合：参与伤口修复过程，促进组织再生。 5. 提升肌肉力量：与肌肉纤维结合，增强肌肉的收缩能力和耐力。总之，骨胶原对于维持人体的正常生理功能具有不可忽视的作用。在日常生活中，可以通过合理饮食、适当运动等方式来保证骨胶原的正常摄入和合成。但如果出现相关健康问题，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-12-09 19:13

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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