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付瑜 医师
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舌头粗糙可能由多种原因导致，如口腔卫生不佳、营养不良、舌炎、某些全身性疾病以及药物副作用等。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣和细菌在口腔内堆积，刺激舌头，导致舌头表面粗糙。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期洗牙。 2. 营养不良：缺乏维生素 B 族、锌等营养素，会影响舌头的正常功能和结构。可通过均衡饮食，多吃新鲜蔬果、肉类等来补充。 3. 舌炎：感染、过敏、内分泌失调等都可能引发舌炎，表现为舌头红肿、粗糙。治疗需去除诱因，使用抗炎、抗过敏药物，如氯雷他定、阿莫西林等。 4. 全身性疾病：某些消化系统疾病、糖尿病等，可能在舌头上有所体现。需要积极治疗原发疾病。 5. 药物副作用：部分药物可能引起舌头的不良反应。如在医生指导下调整用药，症状可能会改善。 舌头粗糙可能是单一因素引起，也可能是多种因素共同作用。如果舌头粗糙的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行相应治疗。
2024-12-08 17:31
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