银耳莲子羹有何作用_即问即答

即问即答

银耳莲子羹有何作用

2024-12-05 11:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

银耳莲子羹作用是什么

回答1
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陈双磊医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

肛肠科

银耳莲子羹具有滋阴润肺、养心安神、美容养颜、健脾止泻、增强免疫力等作用。 1.滋阴润肺：银耳有润肺生津的功效，能缓解肺热咳嗽、咽干口渴等症状。 2.养心安神：莲子能清心安神，有助于改善失眠多梦、心烦意乱等情况。 3.美容养颜：富含天然胶质，可保持肌肤弹性，减少皱纹产生。 4.健脾止泻：对脾胃虚弱导致的腹泻有一定的调理作用。 5.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力。总之，银耳莲子羹是一道营养丰富且具有多种保健作用的美食，但不能替代药物治疗疾病。如有身体不适，应及时就医。
2024-12-05 13:40

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