-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹书方 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
皮肤过敏时,适当吃一些水果有助于缓解症状,如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。 1.苹果:富含维生素 C 和果胶,能增强皮肤的抵抗力,促进新陈代谢。 2.香蕉:含有丰富的维生素 B6,有助于调节皮肤油脂分泌,减轻过敏症状。 3.橙子:富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质,可减轻炎症反应,保护皮肤细胞。 4.草莓:具有抗氧化和抗炎作用,有助于改善皮肤过敏引起的红肿。 5.蓝莓:含有花青素等成分,能增强皮肤的抗氧化能力,缓解过敏导致的不适。 总之,皮肤过敏期间适当食用上述水果对皮肤健康有益,但饮食调整只是辅助措施,还需避免接触过敏原,必要时及时就医。
2024-12-09 01:55
-