咖啡对人体有哪些作用_即问即答

即问即答

咖啡对人体有哪些作用

2024-12-08 14:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

咖啡有什么作用?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张静医师

山东省立医院

三级甲等

妇科

咖啡对人体具有提神醒脑、促进消化、利尿消肿、抗氧化、改善心血管功能等作用。 1.提神醒脑：咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高警觉性，减少疲劳感。 2.促进消化：可以促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化食物。 3.利尿消肿：增加肾脏的血流量，促进尿液排出，减轻水肿。 4.抗氧化：含有的多酚类物质具有抗氧化特性，能对抗自由基损伤。 5.改善心血管功能：有助于降低某些心血管疾病的风险，如降低冠心病的发生率。虽然咖啡有诸多作用，但也要适量饮用，过量可能导致失眠、焦虑等不良反应。同时，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、心血管疾病患者等应谨慎饮用。
2024-12-08 16:39

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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