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金银花和菊花茶有何功效及饮用注意事项?

金银花和菊花茶

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史艺红 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    金银花和菊花茶具有清热解毒、疏散风热、清肝明目等功效,但饮用也有一些注意事项,如体质差异、饮用频率、搭配禁忌等。 1.功效:金银花能抗炎解毒、抗菌,对风热感冒、咽喉肿痛等有缓解作用;菊花可清肝泻火、平抑肝阳,有助于改善目赤肿痛、头晕头痛。 2.适用人群:一般适合上火、用眼过度者,但脾胃虚寒、风寒感冒者不宜。 3.饮用频率:不宜长期大量饮用,以免损伤脾胃。 4.搭配禁忌:不宜与温热性食物或药材同用,可能影响效果。 5.冲泡方法:用热水冲泡,水温不宜过高,以免破坏营养成分。 总之,金银花和菊花茶虽有一定益处,但要根据自身情况适量饮用,如有不适,及时就医。

    2024-09-26 11:09
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