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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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你好,可以多吃各种坚果及果实类,如核桃、芝麻、松子、葵花子、南瓜子、西瓜子、杏仁、花生、芒果、金针菜,各种鱼类,特别是牡蛎、海螺、乌贼、章鱼、虾等含量更高。各种肉类,如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉及野兔肉等。
2014-01-02 19:17
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