-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
含铬较多的食物有肉类、谷物类、豆类、蔬菜类和水果类等。 1. 肉类：如牛肉、鸡肉、猪肉等，这些肉类是优质蛋白质的来源，同时也含有一定量的铬元素。 2. 谷物类：像全麦面包、糙米、燕麦等，富含膳食纤维和铬。 3. 豆类：例如黑豆、红豆、绿豆等，不仅蛋白质丰富，铬含量也较为可观。 4. 蔬菜类：西兰花、菠菜、洋葱等蔬菜中含有铬。 5. 水果类：香蕉、苹果、橙子等水果也能提供一定量的铬。 铬是人体必需的微量元素之一，通过合理摄入上述含铬较多的食物，可以满足身体的正常需求，但饮食应保持均衡多样化。
2024-12-05 19:19
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
什么时候需要考虑穿戴支具治疗？
哪些常见药物需要进行血药浓度监测？
广医五院目前能进行哪些药物的血药浓度监测？
个体化用药与传统用药有何不同？
血药浓度监测是什么，何时需要进行？
药师在新药信息方面能为患者提供什么帮助？
药学门诊能为患者提供哪些服务？
药师在医院中为患者提供哪些药学服务？
射频消融是如何进行的？
茶喝多了对身体是否有害
长期抽烟身体会产生哪些不良影响？
哪些人群应进行低剂量螺旋 CT 筛查扫描？
有时头蒙有时清醒是何原因？
腌制食品对健康有哪些危害？
盐酸大观霉素能治疗哪些疾病？
左手一直感觉微麻是什么原因？
食用人参是否会产生依赖性？
凉水洗脸后脸上起干皮是什么原因？
总是昏倒是什么原因造成的？
验血异常时应采取哪些措施？