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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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大蒜是一种常见的食物，具有多种对健康有益的成分。适量食用大蒜可能带来一些好处，但也需注意适度。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-01-02 20:13
1.抗菌消炎：大蒜中的大蒜素能抑制肠道病菌，有助于预防肠道感染。
2.增强免疫：可能在一定程度上提高身体的抵抗力。
3.调节血脂：有助于降低血液中的胆固醇水平，对心血管健康有益。
4.抗氧化：减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老。
5.预防肿瘤：有相关研究表明其可能对某些肿瘤的发生有一定预防作用。
虽然大蒜有诸多好处，但也不可过量食用，以免引起不适。同时，其不能替代药物治疗疾病。
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