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回答1
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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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额头上的粉刺去除方法多样，包括保持清洁、调整饮食、规律作息、合理护肤、使用药物等。 1.保持清洁：每日用温水清洁额头，去除皮肤表面的油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 2.调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄取。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。 4.合理护肤：选择温和的洁面产品和清爽的护肤品，避免使用过于油腻的化妆品。 5.使用药物：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物，但需遵医嘱使用。 总之，去除额头上的粉刺需要综合多种方法，并长期坚持。同时，若粉刺情况严重或持续不愈，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 08:15
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