-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邓跃飞 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经外科
-
脑震荡患者可通过饮食补充营养,促进恢复,如高蛋白食物、富含维生素食物、坚果、鱼油、中药食疗等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-11-27 17:17
1.高蛋白食物:如鸡蛋、牛奶、鱼肉,能帮助修复受损组织。
2.富含维生素食物:新鲜的蔬菜和水果,如橙子、菠菜,提供抗氧化物质。
3.坚果:核桃、杏仁等,富含不饱和脂肪酸,对大脑有益。
4.鱼油:富含DHA和EPA,有助于改善脑功能。
5.中药食疗:如天麻炖鸡,有一定的补脑安神作用。
脑震荡患者饮食调理需注意均衡营养,同时应多休息,避免剧烈运动。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
其他
全科
-
朋友你好!想知道自己的血型就比较简单了,到医院做个血型检查就可以了。
2014-01-02 20:35
-