首页>即问即答 > 营养科 > 食用杏仁的...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

食用杏仁的益处有哪些

食用杏仁的益处有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    杏仁是一种营养丰富的坚果,适当食用对健康有多种好处,但食用时要注意适量,部分人群可能存在过敏反应。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.止咳平喘:杏仁中的有效成分有助于缓解咳嗽、哮喘等症状。
    2.促进消化:能增强肠胃蠕动,改善消化系统功能。
    3.抗炎镇痛:对减轻炎症和疼痛有一定作用。
    4.驱虫杀菌:苦杏仁油可杀灭蛔虫、蚯蚓等寄生虫,对伤寒、副伤寒杆菌等有抗菌效果。
    5.辅助治疗疾病:有助于抗蛲虫和滴虫感染,对再生障碍性贫血有一定治疗作用。
    总之,杏仁虽有诸多好处,但不可过量食用。若食用后出现不适,应及时就医。

    2014-01-02 21:09
专家咨询 更多>
 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

预约挂号
 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

预约挂号
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>