燕窝有哪些主要功效？_即问即答

即问即答

燕窝有哪些主要功效？

2024-12-09 15:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

燕窝的主要功效

回答1
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贺长杰护师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

燕窝具有一定的滋补作用，其功效主要包括滋阴润肺、增强免疫力、美容养颜、促进胎儿发育、补充营养等。 1.滋阴润肺：燕窝能滋阴润燥，对于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。 2.增强免疫力：富含多种氨基酸和蛋白质，有助于提高身体的抵抗力，减少患病的风险。 3.美容养颜：其中的胶原蛋白等成分能保持皮肤弹性，减少皱纹，使肌肤更加光滑细腻。 4.促进胎儿发育：孕妇适当食用燕窝，可为胎儿提供营养，促进其生长发育。 5.补充营养：含有多种矿物质和维生素，如钙、铁、锌、维生素 B 等，能补充人体所需的营养物质。总之，燕窝虽有一定的功效，但并非万能的滋补品，食用时应适量，且不能替代药物治疗疾病。
2024-12-09 23:52

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