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如何为宝宝制作营养肉泥?

宝宝吃的肉泥怎么做?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    鲁学文 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    为宝宝制作肉泥,需注重食材选择、烹饪方式、调味要点、保存方法及注意安全卫生等。 1.食材选择:优先选用新鲜的鸡肉、牛肉、猪肉或鱼肉,确保肉质鲜嫩、无筋膜和杂质。如鸡胸肉富含优质蛋白质,鱼肉富含 DHA 等。 2.烹饪方式:可采用蒸或煮,能最大程度保留营养。蒸时要控制好时间,煮则需撇去浮沫。 3.调味要点:宝宝一岁前制作肉泥尽量不添加盐和其他调味料,一岁后可少量添加。 4.保存方法:一次制作较多时,可分成小份密封冷冻,保存时间不宜过长。 5.注意安全卫生:制作前洗净双手和食材,处理生熟食材的工具要分开。 总之,为宝宝制作肉泥要精心挑选食材,采用合适的烹饪和保存方法,注意饮食安全,让宝宝吃得健康又营养。

    2024-12-05 19:48
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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