使用苹果减肥法期间能否喝水_即问即答

使用苹果减肥法期间能否喝水

2014-01-02 21:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

使用苹果减肥法期间能否喝水

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙诗博主治医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

营养科

使用苹果减肥法时可以喝水，喝水对减肥有一定帮助，也存在一些注意事项。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.水分作用：喝水能促进新陈代谢，帮助排出体内废物。
2.油脂代谢：有助于刮掉肠道油脂，减少脂肪吸收。
3.排汗散热：增加排汗量，调节体温。
4.避免反弹：合理补水可减少因过度节食导致的反弹。
5.注意事项：但不能单纯依赖此法减肥，应结合健康饮食和运动。
总之，使用苹果减肥法期间可以喝水，但要注意整体减肥方式的科学性。
2014-01-02 21:44

咨询相关医生

类似问题

其他网友提过类似问题，你可能感兴趣

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»