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青春期吃什么维生素可以去痘印,让皮肤变好?

维生素缺乏

青春期吃什么维生素可以去痘印,让皮肤变好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    程喜平 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    皮肤科

    你好,痘印是因为体内毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的。建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果。同时要注意皮肤保养,保持面部清洁,洗脸时用温水去油,舒张毛孔,记得加点醋可去老皮角质,吃葡萄糖酸锌,患处涂抹维生素E,加快皮肤修复饮食上不吃刺激、油腻食品。不喝酒吸烟,注意合理休息,保持良好心情。

    2014-01-02 21:57
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