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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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辛辣油腻食物通常指具有强烈刺激性或高脂肪含量的食物，如辣椒、花椒、油炸食品、肥肉、动物内脏等。 1.辣椒：包括干辣椒、辣椒粉、鲜辣椒等，其辛辣成分可能刺激胃肠道。 2.花椒：具有麻味和一定的刺激性，食用过多可能引起不适。 3.油炸食品：如炸鸡、油条、薯片等，油脂含量高，不易消化。 4.肥肉：脂肪含量极高，增加肠胃负担。 5.动物内脏：如猪肝、猪大肠等，胆固醇含量高，较为油腻。 总之，为了保持身体健康，应适当控制辛辣油腻食物的摄入，遵循均衡饮食的原则。
2024-09-26 12:27
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