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张风忠 护师
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孩子缺钙缺锌可通过饮食调整和药物补充来改善。饮食上多吃富含钙锌的食物，必要时使用药物。常见的食物有乳制品、肉类、海鲜等，药物有葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 1.饮食调整： 乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含丰富的钙和锌。 肉类：瘦肉、鸡肉、牛肉等能提供优质蛋白质和一定量的锌、钙。 海鲜：如牡蛎、虾、鱼等，锌含量较高，也含有一定的钙。 坚果：核桃、杏仁等富含锌和钙。 蔬菜：菠菜、西兰花等含有一定量的钙。 2.药物补充： 葡萄糖酸钙口服液：适用于缺钙的孩子，有助于补充钙元素。 葡萄糖酸锌口服液：能改善孩子缺锌的情况。 赖氨葡锌颗粒：可同时补充赖氨酸和锌。 孩子缺钙缺锌需要综合调理，饮食和药物相结合。同时，要定期带孩子进行体检，监测钙锌水平。如果孩子的症状持续不改善，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-08 22:41
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