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回答1
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覃黎葵 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
消化内科
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爆米花吃多了可能对健康产生多种不利影响,需引起重视。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-01-02 22:20
1.铅超标危害:爆米花在制作过程中易受铅污染,铅摄入过多可能损害神经系统,影响儿童智力发育,成人也会出现疲劳、失眠等症状。
2.高热量影响:富含较多热量,过量食用易导致体重增加,引发肥胖。
3.添加剂隐患:可能添加了较多的糖、香精等,增加代谢负担。
4.消化问题:难以消化,易造成腹胀、腹痛等消化不良症状。
5.血糖波动:对于血糖不稳定的人群,可能引起血糖波动。
总之,爆米花虽美味,但不可过量食用,以免危害健康。
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