经常口腔溃疡该如何应对？_即问即答

2024-12-09 15:57 点击扫描二维码更精彩

问题：

经常口腔溃疡怎么办?

回答1
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郭同山主治医师

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内科

经常口腔溃疡可能由多种因素引起，如免疫因素、遗传因素、精神因素、饮食因素、创伤因素等。 1. 免疫因素：当身体免疫功能下降时，容易发生口腔溃疡。可通过规律作息、适量运动来增强免疫力，如慢跑、游泳等。 2. 遗传因素：部分人由于遗传易感性，更容易患上口腔溃疡。这种情况难以彻底改变，但保持良好的生活习惯有助于减少发作。 3. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大可能导致口腔溃疡。要学会自我调节，如听音乐、旅游放松心情。 4. 饮食因素：缺乏维生素、微量元素，或常吃辛辣、油腻食物也可能引发。多吃蔬菜水果，补充维生素 B2、维生素 C 等，如橙子、菠菜。 5. 创伤因素：口腔内的机械损伤，如咬伤、烫伤等也会引起。注意保护口腔，避免受伤。总之，经常口腔溃疡需要综合调理。如果口腔溃疡频繁发作、症状严重或持续不愈，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因并进行针对性治疗。同时，要注意保持口腔卫生，养成良好的生活习惯。
2024-12-09 18:37

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